Какие существуют витамины в каплях для глаз

Как и любой из систем нашего организма, нашей зрительной системе также требуются различные витамины и минералы для нормального функционирования. В основном эти вещества поступают в наш организм из продуктов питания или синтезируются самостоятельно, однако бывает, что их становится недостаточно — неправильное питание, вредные привычки (в особенности потребление алкоголя, курение) и прочие факторы могут не только ограничивать поступление полезных веществ, но и разрушать уже существующие в организме запасы.

Такой «дефицит» проявляется в виде гипо- и авитаминозов, которые могут иметь самые разные последствия — например, недостаток витамина С может вызвать цингу (она же скорбут, она же «бич моряков»), а нехватка витамина В1 проявляется в виде белых пятен на коже под названием бери-бери. Какие же витамины и минералы важны для зрения?

Витамины

1. А (ретинол).
   Его называют «витамином зрения», так он играет важнейшую роль — он напрямую влияет на остроту зрения, состояние слизистой оболочки и способность видеть в темноте. Его недостаток может вызвать снижение остроты зрения (в основном приводит к прогрессированию уже имеющейся близорукости), «куриную слепоту» (резкое снижения видимости при плохом освещении) или различные формы конъюнктивитов.
2. С (аскорбиновая кислота).
   Аскорбиновая кислота оказывает прямое влияние на сосуды, нехватка может вызвать повышенную утомляемость, сухость и кровоизлияния.
3. Е (токоферол).
   Антиоксидант, необходимый для синтеза многих гормонов и участвующий в регулировании обмена веществ. Нехватка его в организме, помимо прочих нарушений, может привести к развитию глаукомы и катаракты.
4. В1 (тиамин).
   Непосредственно влияет на функционирование нервной системы. При гипо- или авитаминозе тиамина могут наблюдаться резкие боли в глазах и сильное ухудшение бинокулярного зрения.
5. В2 (рибофлавин).
   Участвует в обмене веществ и синтезе других витаминов. При его недостаче начинаются патологические изменения в роговице, нарушения кровообращения, а также кровоизлияния.
6. В3 (ниацин, никотиновая кислота).
   Никотиновая кислота участвует в кровообращении, дефицит этого вещества приводит кровоизлияниям и болям в глазах.
7. В6 (пиридоксин).
   Регулирует обмен веществ на клеточном уровне, при дефиците В6 наблюдается дистрофия многих структур глаза (в первую очередь, зрительного нерва) и частые конъюнктивиты.
8. В12 (цианкобаламин).
   Участвует в процессах кроветворения, его недостаток негативно сказывается не только на глазах, но и на всех организме.

Минералы

1. Цинк.
   Необходим для синтеза более 400 ферментов, содержащихся в человеческом организме, а также нормального усвоения токоферола. Его дефицит может стать одной из причин развития катаракты, глаукомы и близорукости.
2. Кальций.
   Влияет на прочность и эластичность тканей глаза, его дефицит при близорукости приводит к прогрессированию болезни.
3. Лютеин.
   Роль этого минерала заключается в защите зрительной системы от вредных воздействий, в первую очередь — от ультрафиолетового излучения и окислительных процессов. Дефицит этого вещества приводит к снижению зрения и прогрессированию близорукости.

Кому нужны витаминные капли для глаз?

Подобные средства применяются как вспомогательное лечение различных заболеваний — от близорукости, до катаракты, а также в качестве их профилактики. Кому назначаются витаминные капли для глаз?

• Людям, имеющим значительные нагрузки на зрение (чтение, работа за компьютером и т.д.)
• При близорукости и дальнозоркости, назначаются как для детей, так и для взрослых.
• Для пожилых людей как средство профилактики пресбиопии. Рекомендуется применять всем мужчинам и женщинам после 40 лет.
• Пациентам с глаукомой, катарактой, астигматизмом, ретинопатией и т.д.

Какие капли выбрать?

Обычно витаминные капли назначаются врачом-офтальмологом, как средство лечения каких-либо заболеваний зрения (как правило, близорукости), однако вы можете использовать их самостоятельно при таких симптомах, как повышенная утомляемость и сухость глаз — для этого лучше использовать средства, содержащие витамины А, С и В2. А вот если у вас уже имеются какие-либо заболевания глаз, то заниматься самолечением не стоит.

При катаракте врач может назначить вам препараты, содержащие витамины С, а также цинк и лютеин. Цинковые капли также могут назначаться и отдельно.

Для детей обычно назначаются комбинированные препараты, содержащие в себе все вещества, необходимые для нормального развития зрительной системы у ребенка. Капли для детей лучше не применять без рекомендации врача.

Для устранения раздражения глаз витаминные капли подходят плохо — с этим гораздо лучше справляются такие препараты как Визин (сосудосуживающие капли, помогающие снять отек и устранить раздражения).

Производители

Больше всего в производстве таких капель преуспела Япония — японские капли для глаз пользуются большим спросом и уважением среди офтальмологов. Однако приобретать их на нашем рынке не рекомендуется — найти японские препараты в аптеках практически невозможно, а заказывать любые лекарства в интернете опасно для здоровья.

Единственное место, где можно без опасений приобретать японские витаминные капли — Япония. Однако не только японские производители могут похвастаться качественными препаратами — американские, немецкие и российские фармацевтические компании также представляют неплохой ассортимент глазных капель на полках наших аптек.

При первом использовании любых глазных капель лучше проявить осторожность — используйте препарат в меньшей дозировке и убедитесь, что он не вызывает у вас аллергических эффектов и реакций. Особенно осторожно следует использовать капли для детей.