Что нужно помнить, чтобы сохранить зрение?

Статистика заболеваний органов зрения с каждым годом заставляет нас сделать правильные выводы относительно уровня и качества жизни. Мы стали больше зарабатывать, мы используем мультимедийные технологии, ускоряем темпы своей жизни. Но вместе с тем, мы оказались в среде, где практически не остается времени на заботу о собственном здоровье.БЕРЕГИТЕ ГЛАЗА — ПРОВЕРЯЙТЕ УСЛОВИЯ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ

 Первое: освещенность. Классическое правило, согласно которому свет должен падать слева еще никто не отменял. И если на вашем рабочем месте это условие не соблюдается, то ожидайте проблем со зрением.

Второе: если ваша работа связана с длительным смотрением на экран компьютера, то глаза лучше защитить специальными очками, имеющими оптические свойства фильтра, не позволяющего мышцам глаза напрягаться в ответ на излучение компьютера. Этот фактор решается довольно просто, но выигрыш от него – значительный.

Очень важно помнить также о том, что головные боли могут быть симптомом скрытых заболеваний глаз. Диагностика проявлений болезненности может сыграть ведущую роль в дальнейшем лечении. Вот почему самолечение в подобных вопросах может оказаться весьма опасным. Глаз – очень хрупкий и сложный комплекс сосудистой, нервной и мышечной систем. И головные боли, которые вы можете воспринимать как обычную утомляемость, на самом деле могут быть сигналом о нарушениях зрения.

При возникновении любых подозрений или дискомфорта, лучше всего обратиться в глазную клинику в Симферополе, где диагностику проведут высококвалифицированные врачи с использованием передового оборудования.